Art of Life Coaching curacao

Exploring the Art of Creating a Meaningful Life




Persoonlijke coaching & relatiecoaching voor meer inzicht, verbinding en richting


Loop je persoonlijk ergens in vast, verandert er veel in je leven of merken jullie dat het binnen je relatie steeds moeilijker wordt om elkaar te vinden?

Coaching biedt ruimte om even stil te staan en beter te begrijpen wat er werkelijk speelt. Soms gaat het om jezelf: wat wil ik, wat heb ik nodig en welke richting past bij mij? Soms gaat het juist om jullie samen: waarom lopen we steeds tegen hetzelfde aan, wat hebben we van elkaar nodig en hoe kunnen we elkaar beter begrijpen?

Ook veranderingen zoals emigreren, een nieuwe levensfase, werk, verlies of veranderende relaties kunnen vragen oproepen die eerder misschien minder op de voorgrond stonden.

Je hoeft niet eerst precies te weten wat er moet veranderen. Samen onderzoeken we waar je nu staat, wat je nodig hebt en waar je zelf invloed op kunt uitoefenen.

Plan een kennismakingsgesprek

Wanneer het leven of je relatie nieuwe vragen oproept

Soms weet je heel duidelijk wat er speelt. Soms weet je alleen: zo wil ik niet verder.

Misschien herken je vragen als:

  • Waarom blijf ik tegen dezelfde patronen aanlopen?
  • Wat heb ik nodig om me beter of meer in balans te voelen?
  • Waarom lukt het ons niet meer om elkaar echt te begrijpen?
  • Hoe kunnen we beter communiceren zonder steeds in hetzelfde terecht te komen?
  • Welke richting wil ik op in mijn leven, werk of relatie?
  • Hoe vind ik opnieuw mijn plek na een grote verandering?
  • Wat is voor mij, of voor ons samen, werkelijk belangrijk?

Coaching geeft je de ruimte om deze vragen zonder oordeel te onderzoeken en vanuit nieuwe inzichten te kijken naar wat er mogelijk is.



Mijn manier van coachen

Mijn naam is Hilde Marguérite en ik ben Certified Master Life Coach en oprichter van Art of Life Coaching op Curacao.

Mijn manier van coachen is persoonlijk, praktisch en open. Ik vertel je niet welke keuze je moet maken en bij relatiecoaching bepaal ik niet wie er gelijk heeft.

Ik luister, stel vragen, spiegel wat mij opvalt en daag je waar nodig uit om anders naar jezelf, je situatie of elkaar te kijken. Daarbij kijken we niet alleen naar wat er gebeurt, maar ook naar onderliggende behoeften, overtuigingen, communicatie en patronen die een rol kunnen spelen.

Soms kijken we terug naar het verleden om beter te begrijpen waar iets vandaan komt. De focus ligt echter vooral op het heden en de toekomst: waar sta je nu, wat heb je nodig, wat kun je beïnvloeden en wat wil je veranderen?

Nieuwe inzichten zijn waardevol, maar coaching gaat voor mij verder dan alleen een goed gesprek. Waar passend vertalen we inzichten naar concrete stappen, oefeningen of afspraken die je ook buiten onze sessies kunt toepassen.


Herken je jezelf hierin?

Ik begeleid individuen en stellen die meer inzicht willen krijgen in zichzelf, hun situatie of hun relatie. Dat kan bijvoorbeeld gaan om:

  • persoonlijke vragen over richting, balans of zingeving;
  • relatieproblemen of terugkerende communicatiepatronen;
  • stellen die elkaar beter willen begrijpen of opnieuw verbinding zoeken;
  • veranderingen in werk, privéleven of gezin;
  • emigreren en je weg vinden in een nieuw land;
  • vragen rondom midlife of een nieuwe levensfase;
  • persoonlijke groei, zelfvertrouwen en het doorbreken van patronen;
  • het gevoel dat er iets moet veranderen, zonder al precies te weten wat.

Je hoeft dus niet eerst in een crisis te zitten om coaching te zoeken. Soms is de behoefte aan meer inzicht of een andere manier van omgaan met jezelf of elkaar al voldoende reden om het gesprek aan te gaan.


Persoonlijke ontwikkeling en bewustwording

Persoonlijke coaching kan je helpen beter te begrijpen wat je denkt, voelt en doet — en waarom bepaalde patronen steeds terugkomen.

Door hier bewust naar te kijken ontstaat ruimte om andere keuzes te maken. Niet omdat iemand anders je vertelt wat je moet doen, maar omdat je zelf beter gaat herkennen wat bij je past, wat je nodig hebt en wat je misschien niet langer wilt meenemen.

Dat kan zorgen voor meer rust en zelfvertrouwen, maar vooral voor meer grip op hoe je verder wilt.


Relatiecoaching

Binnen een relatie kunnen communicatie, verwachtingen en behoeften langzaam veranderen. Soms ontstaan dezelfde discussies steeds opnieuw, groeit er afstand of lukt het niet meer goed om elkaar te begrijpen.

Bij relatiecoaching krijgen beide perspectieven evenveel ruimte. Het gaat niet om het aanwijzen van een schuldige of bepalen wie er gelijk heeft, maar om begrijpen wat er tussen jullie gebeurt en welk aandeel ieder daarin heeft.

We kijken onder andere naar communicatie, behoeften, verwachtingen en terugkerende patronen. Van daaruit onderzoeken we wat ieder zelf kan veranderen en wat jullie samen nodig hebben om verder te komen.

Relatiecoaching kan helpen wanneer jullie vastlopen, maar ook wanneer jullie juist bewust willen investeren in meer verbinding en begrip.

Coaching op Curacao & online

Ik woon en werk op Curacao, waar ik naast Art of Life Coaching samen met mijn man ook Maxie Sailing Curacao heb opgebouwd.

Mijn eigen ervaring met emigreren, ondernemen, relaties en grote veranderingen in het leven heeft mij geleerd dat een nieuwe omgeving niet automatisch betekent dat alles opnieuw begint. Soms worden juist dan vragen, patronen of behoeften zichtbaar waar eerder minder ruimte voor was.

Coaching is mogelijk:

  • individueel of als stel;
  • in mijn praktijk op Curacao;
  • online via video;
  • in het Nederlands of Engels.

Zo kunnen we werken op een manier die past bij jou of jullie situatie.


Kennismaken

Loop je ergens in vast, heb je behoefte aan meer helderheid of richting of willen jullie samen kijken naar wat er binnen jullie relatie speelt?

Je bent van harte welkom om contact met mij op te nemen voor een eerste kennismaking. In een kort gesprek kunnen we bespreken waar jij,  of jullie, behoefte aan hebben en kijken of mijn manier van coachen daarbij past.


Plan een kennismakingsgesprek
  • Een vrijblijvend telefoongesprek van ongeveer 15 minuten om kennis te maken en te kijken of mijn manier van coachen bij jou of jullie past.
Persoonlijke coaching op Curacao door life coach Hilde van Ulden

Het leven op een eiland als Curacao nodigt uit om af en toe stil te staan bij wat werkelijk belangrijk is voor jezelf én elkaar.

Persoonlijke coaching helpt je daarbij